• Пошук по сайту
  • Пошук по документах

Як подолати стрес та підтримати своє ментальне здоров`я: покровські психологи взяли участь у квест-грі

eye

519

23.04.2024 12:17

Новини громад

img

Сьогодні, 23 квітня, в Україні відзначають День психолога. З метою популяризації знань з постстресового особистісного зростання та підтримання особистісних ресурсів практичних психологів на базі укриття одного з освітніх закладів громади відбулась квест-гра «Ключ від стресу». 

Цей захід зібрав практичних психологів закладів освіти всієї громади, які безпосередньо працюють за фахом. Загалом у громаді діє 12 практичних психологів, але через певні обставини на захід змогли завітати лише 10 з них.

Протягом гри освітяни шукали ключі, які дозволять знижувати негативні наслідки стресу та підтримувати своє психічне й ментальне здоров'я.
Аби додати до гри елемент змагання, учасники поділилися на дві команди, успіхи яких оцінювали члени журі.

«Існує такий жартівливий вислів, що кожному психологу потрібен свій психолог. Але в цьому жарті є частка істини, тому що передусім наші фахівці  теж люди, власні ресурси яких не безмежні. І такі зустрічі, коли є можливість поспілкуватися наживо, підтримати один одного, поділитися позитивними емоціями — дійсно наповнюють ресурсом, яким потім можна ділитися та  підтримувати всіх учасників освітнього процесу в Покровській громаді. Сподіваємося, що в такій невимушеній атмосфері ми зможемо нагадати основні ключі від стресу, які пропонують нам науковці», — поділилась враженнями психолог КУ «Центр професійного розвитку педагогічних працівників» Покровської міської ради Інна Талаш.

За словами однієї з учасниць квесту, психолог — це помічник, який допоможе, вислухає, підтримає, а зміст зустрічі залишиться конфіденційним.

«Я працюю психологом вже понад 6 років. Для мене ця професія — про емпатію, спілкування з дітьми та дорослими. Це коли є такий зворотний зв'язок між людьми. Це про довіру. Зі сторони може здатися, що це досить легка професія, проте іноді буває дуже важко розговорити людину та встановити контакт. Я люблю спілкуватися з людьми, тому обрала для себе психологію. Працюємо здебільшого в дистанційному форматі, надаємо консультації всебічно, в рамках робочого часу. Ми працюємо для того аби допомогти, і будемо раді, якщо до нас будуть звертатися та ми зможемо підтримати людину», — розповіла психолог закладу освіти селища Лисівка Катерина Іванова.

Також покровські фахівці з ментального здоров’я зауважують, що зараз значно збільшилась кількість звернень від батьків у зв'язку зі змінами в поведінці дітей. Зокрема, вони відмічають, що діти перестали спокійно спати та проявляють апатію до навчання. Батьки звертаються до психологів із запитами про те, як підняти настрій своїм дітям та виховати в них психологічну стійкість у домашніх умовах. Ці питання стали найбільш актуальними у зв'язку з війною, і психологи намагаються знайти ефективні шляхи підтримки батьків та дітей у ситуації, що склалась.

 

Назад до розділу

Опитування

Яку інформацію Ви найчастіше шукаєте на Smart-порталі?

47,06%

23,53%

17,65%

11,76%

Триває до 31/12/2020

Останні новини з категорії:

Турбота поруч, навіть далеко від дому: допомога для людей похилого віку та осіб з інвалідністю з Покровської громади

Через вимушену евакуацію, спричинену воєнними діями, мешканці Покровської громади — зокрема люди похилого віку та особи з інвалідністю — нині перебувають у містах Дніпро та Вінниця. Попри відстань від рідного дому, вони не залишилися наодинці зі своїми тр

eye

34

Новини громад

25 квітня 2025 14:30

Засідання Координаційного центру підтримки цивільного населення та медичних послуг в умовах воєнного стану: основні питання та рішення

25 квітня 2025 року під керівництвом заступника голови Покровської райдержадміністрації Олександра Фоменка відбулося чергове засідання Координаційного центру підтримки цивільного населення.

eye

73

Новини громад

25 квітня 2025 13:25

Шкода та збитки, що завдаються земельному фонду внаслідок бойових дій

Спеціалістами управління земельних ресурсів та агропромислового розвитку Покровької МВА сумісно з фахівцем-екологом здійснено фіксацію випадків засмічення земель в межах населених пунктів громади.

eye

67

Новини громад

25 квітня 2025 12:30

ic

Як бути в курсі останніх новин?

Підпишіться на email розсилку, щоб отримувати найоперативнішу інформацію