У хабах «Єднання» Покровської МВА пройшли важливі заходи з підтримки ментального здоров'я. Онлайн-вебінар на тему «Психологічна підтримка під час війни. Техніки самодопомоги» відвідали внутрішньо переміщені особи Покровського району,  Бахмутської,  Вугледарської та Костянтинівської громад, які проживають сьогодні у Кропивницькому, Червонограді та Хусті.

Тетяна Кірсанова, керівниця Центру життєстійкості Покровської міської територіальної громади, розповіла учасникам про основи ментального здоров’я, навчила відстежувати власний психоемоційний стан і поділилася корисними техніками для його регуляції. Представлені на заході діагностичні, ресурсні та стабілізуючі вправи – надкорисний інструмент збереження ментального здоров'я, опанування яким допоможе у складних життєвих ситуаціях.

Всього у заходах Центру життєстійкості взяли участь понад півсотні внутрішньо переміщених осіб з Донеччини. 

«Ментальне здоров'я є не менш важливим, ніж фізичне, особливо для внутрішньо переміщених осіб, які пережили стрес і травму. Турбота про психічне благополуччя допомагає людям адаптуватися до нових умов, відновити повсякденне життя та будувати майбутнє»,  – зазначає Тетяна Кірсанова. 

Учасники тренінгів зазначають практичну користь заходів та вдячні Центру життєстійкості за роботу.

Підтримка ВПО в подоланні психологічних травм – це інвестиція в наше спільне майбутнє.