Покровська територіальна громада

Зустрічі жінок із Покровської громади з психологинями громадської організації «Аваліст» вже стали доброю традицією, що об’єднує людей у прагненні до внутрішньої гармонії та особистісного розвитку.

Протягом останнього тижня в приміщенні управління соціального захисту населення Покровської міської ради, розташованого в місті Дніпро, відбулися чергові воркшопи для мешканок громади.

34 учасниці змогли опанувати нові практики для подолання стресу та зміцнення емоційної стійкості. Під час практичних занять учасниці освоювали ефективні техніки управління стресом і навчалися розпізнавати сигнали тривоги свого організму. Такий підхід сприяє збереженню душевної рівноваги та покращує загальну якість життя.

Головна мета зустрічей — підвищення обізнаності жінок про важливість турботи про психічне здоров’я, тіло та власні права. Учасниці працювали в атмосфері довіри та підтримки, мали можливість знайти відповіді на хвилюючі питання і отримати нові знання для внутрішньої гармонії.

Зустрічі сприяють розвитку стресостійкості та відчуттю внутрішньої рівноваги.