Ментальне здоров’я підлітків: у Центрі надання соціальних послуг відбувся тематичний захід

У Центрі надання соціальних послуг Покровської міської ради пройшов інформаційно-практичний захід «Ментальне здоров’я підлітків», спрямований на підвищення обізнаності молоді щодо важливості психологічного благополуччя та розвитку навичок емоційної стійкості.

Під час зустрічі фахівці говорили з учасниками про значення ментального здоров’я, вміння розпізнавати власні емоції, справлятися зі стресом і тривожністю, а також про важливість підтримки та відкритого спілкування у складних життєвих ситуаціях.

У практичній частині заходу підлітки виконували тематичні вправи, брали участь в обговореннях і знайомилися з простими техніками саморегуляції, які допомагають підтримувати емоційну рівновагу та зберігати внутрішні ресурси. Захід є частиною стратегії з формування серед молоді культури турботи про ментальне здоров’я.

Отримані знання та практичні навички допоможуть підліткам краще справлятися з емоційними викликами, зміцнювати впевненість у собі та підтримувати психологічну рівновагу в повсякденному житті. Центр надання соціальних послуг і надалі проводитиме подібні заходи, спрямовані на підтримку дітей та молоді громади.