Покровська територіальна громада

У хабі «Ми – Донеччина» Покровської МВА відбувся захід із психоемоційного розвантаження за участі психологині гуманітарної місії «Проліска».

Війна поставила перед людьми чимало викликів, тому важливо приділяти увагу відновленню внутрішнього ресурсу.

Однією з таких форм роботи стала зустріч «Коло спокою: мандала для відновлення».

Під час заходу учасники мали змогу через творчу діяльність — плетіння мандал із кольорових ниток — виразити свій внутрішній стан. У процесі роботи кожен вплітав у візерунок власні думки, емоції та надії.

Створені композиції відображають індивідуальні історії та спільний досвід учасників. Творча діяльність сприяла концентрації уваги на теперішньому моменті та допомогла відчути внутрішню опору.

Під час зустрічі учасники обговорили важливі теми, зокрема як знаходити внутрішню опору, що таке заземлення та як воно працює, а також де шукати ресурси для емоційного відновлення.

Захід пройшов у форматі групової роботи та взаємодії учасників. Кожна створена мандала стала символом особистого досвіду та стійкості.