Центр Життєстійкості: знаходимо ресурси всередині себе

Фахівці Центру Життєстійкості провели зустріч для внутрішньо переміщених осіб, присвячену пошуку внутрішніх ресурсів. Учасники обговорювали, як підтримувати емоційний стан, знаходити опору та відновлювати сили.

Фахівці запропонували прості вправи на усвідомлення власних ресурсів та поради, як черпати енергію з маленьких щоденних радощів. Кожен учасник мав змогу поділитися власним досвідом і отримати підтримку, що допомагає відчувати себе впевненіше та спокійніше.

Зустріч пройшла у дружній атмосфері, а учасники завершили її з відчуттям підтримки та нових сил для повсякденного життя. Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики, сім’ї та єдності в межах програми ментального здоров’я «Ти як?».

Додаткова інформація за телефоном: 050 088 25 09.